小儿推拿咳嗽手法图解 🌟健康小贴士
发布时间：2025-05-07 16:50:56来源：
咳嗽是孩子常见的症状之一，尤其是在季节交替时更容易出现。为了帮助宝宝缓解咳嗽，家长可以尝试通过小儿推拿的方式进行辅助治疗。小儿推拿是一种安全有效的方法，能够促进孩子的身体自我调节能力。
首先，家长需要清洁双手，并用温暖的手掌轻轻按摩孩子的背部。从上往下推按脊柱两侧的膀胱经，力度适中，每次持续约5分钟。接着，用拇指指腹轻轻揉按天突穴（位于胸骨上窝中央），大约1-2分钟即可。此外，还可以揉捏孩子的大椎穴（第七颈椎棘突下凹陷处），以增强其免疫力。
需要注意的是，如果孩子的咳嗽持续时间较长或伴有其他严重症状，请及时就医。小儿推拿虽好，但不能替代专业医疗建议。希望每位小朋友都能健康成长！💪🌿
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