使用卷发棒卷发一共有三种成熟可落地的操作方法，分别是向内包裹卷法 向外翻翘卷法 分段堆叠卷法，三种方法适配不同发型长度和想要的造型效果，向内包裹卷法适合打造温柔内扣氛围感，向外翻翘卷法适合打造灵动蓬松大波浪，分段堆叠卷法适合长发做出层次丰富的立体卷度，操作前做好头发预处理，控制好卷发棒温度，熟练掌握发片提拉角度和停留时长，就可以稳定得到整齐持久的卷型，全程操作逻辑统一，核心都是通过加热让发丝塑形冷却定型，只是发片抓取方式 旋转方向 堆叠顺序存在区别。

原理说明

卷发棒依靠高温加热发丝内部角蛋白，改变发丝原有结构，在发丝还保持受热软化状态时维持卷曲形态，等发丝自然冷却之后，角蛋白重新固定，卷度就可以保持。三种方法的差异，本质是改变旋转方向和发片处理顺序，从而得到不一样的卷型走向，发片厚度建议控制在两厘米左右，发片过厚内部受热不均匀，卷度容易松散，发片过薄容易出现细碎小卷。

方法一 向内包裹卷法

1 把头发分区，头顶预留一层，其余头发用夹子固定，从下半部分开始操作

2 取出宽度均匀的发片，梳顺没有打结

3 卷发棒夹片朝向自己，发尾搭在棒身，向内旋转卷发棒，把整束发片从发尾向发根方向卷上去

4 保持停留八到十二秒，长发可以延长到十五秒

5 松开卷发棒，不要马上拉扯头发，让卷圈自然冷却

6 下半部分全部完成之后，再处理头顶预留发片，最后用手指轻轻把卷度拨松

方法二 向外翻翘卷法

1 同样提前分区，优先处理下层头发

2 取好发片梳顺，夹片朝向外侧

3 发尾放在棒身，向外旋转卷发棒，卷向远离面部的方向

4 停留加热八到十二秒，松开之后等待冷却定型

5 依次完成全部发片，完成之后可以轻拨发卷，打造向外翻开的大波浪效果

方法三 分段堆叠卷法

1 长发可以纵向把头发分成多段，从发尾段 中段 发根段依次处理

2 先卷最靠下发尾位置，加热定型之后松开

3 向上移动卷发棒，继续卷头发中段，再次加热停留

4 最后处理靠近发根的位置，提拉发片做出蓬松支撑

5 每一段卷完都等待冷却，再进行上一段操作，多段堆叠之后卷度层次更强

操作参数参考表

表格

【相关 FAQ】

问题 1 用卷发棒卷发三种方法哪一种最适合新手

回答 1 新手优先选择向内包裹卷法，用卷发棒卷发时这个方法旋转方向简单，不容易出错，卷出来造型稳定，练习熟练之后再尝试向外翻翘卷法和分段堆叠卷法

问题 2 用卷发棒卷发之后卷度可以维持多久

回答 2 做好预处理并且充分冷却定型，用卷发棒卷发得到的卷度一般可以维持一整天，睡前妥善保护发型，部分发质可以维持到第二天

问题 3 短发可以使用分段堆叠卷法用卷发棒卷发吗

回答 3 短发长度偏短不推荐分段堆叠卷法用卷发棒卷发，短发更适合向内包裹卷法或者向外翻翘卷法，更容易做出干净利落的造型

【免责申明】

本文仅作为卷发棒卷发的操作参考，操作时请留意设备使用规范，使用过程请保持谨慎，根据自身发质情况调整温度与操作时长。