社区通知我验头发，已经过了5年了不去会怎样 🤔头发检测的那些事儿

最近看到社区发来的通知，说是要验头发，但距离上次收到通知已经过去五年了，内心有点纠结🤔。想起当年社区组织的头发检测活动，主要是为了检查身体微量元素是否正常，比如钙、铁、锌等矿物质含量。当时没去也没啥大事，但这次心里还是有点忐忑。

其实验头发这件事，主要是为了健康着想。通过检测头发中的微量元素水平，可以了解长期饮食习惯和身体健康状况。如果一直不去检测，可能会错过发现潜在健康问题的机会。像缺铁性贫血、锌缺乏症等问题，早期可能没有明显症状，但对身体的影响却是潜移默化的。

不过，也不用过于担心，毕竟五年过去了都没事。但如果以后再接到类似通知，建议还是抽空去检查一下比较好。健康无小事，定期体检总是有益无害的。💪头发虽小，健康事大！