【猪肉大葱饺子】猪肉大葱饺子是一道经典的中式家常菜,以其鲜香多汁、口感丰富而深受大众喜爱。这道饺子不仅制作简单,而且营养均衡,是许多家庭餐桌上的常客。
一、菜品简介
猪肉大葱饺子是以猪肉为主料,搭配新鲜大葱制成的馅料,包裹在薄皮中蒸煮而成。其特点是肉质鲜嫩、葱香浓郁,吃起来既有肉的醇厚,又有蔬菜的清爽,味道层次分明,令人食欲大开。
二、主要材料与营养价值
材料 | 用量(约) | 营养价值说明 |
猪肉(瘦肉) | 300g | 富含蛋白质和铁元素,有助于增强体力 |
大葱 | 100g | 含有丰富的维生素C和膳食纤维,促进消化 |
饺子皮 | 20张 | 提供碳水化合物,增加饱腹感 |
生姜 | 1小块 | 增加香味,帮助驱寒暖胃 |
食用油 | 适量 | 增添风味,提升口感 |
盐、胡椒粉 | 适量 | 调味,提升整体风味 |
三、制作步骤(简要)
1. 准备馅料:将猪肉剁成末,加入切碎的大葱、生姜末,调入盐、胡椒粉和少许食用油,搅拌均匀。
2. 包饺子:取一张饺子皮,放入适量馅料,对折捏紧边缘,捏出褶皱。
3. 煮饺子:锅中烧水,水沸后下入饺子,轻轻搅动防止粘底,待饺子浮起后继续煮2-3分钟即可捞出。
4. 调味:可搭配醋、酱油、蒜泥等调料食用,风味更佳。
四、小贴士
- 猪肉选择瘦肉部分,避免过于油腻。
- 大葱要切得细一些,更容易融入馅料。
- 包饺子时不要放太多馅,以免破皮。
- 可根据个人口味加入鸡蛋或木耳等配料,增加口感层次。
五、总结
猪肉大葱饺子是一道简单又美味的传统美食,适合日常家庭制作。它不仅操作方便,还能满足味蕾的需求,是冬日里温暖人心的一道佳肴。无论是节日还是日常,都能让人感受到家的味道。