36.2度算发烧吗？✨身体温度小科普

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36.2度到底算不算发烧呢？其实，人体正常体温通常在36°C到37°C之间波动，而36.2度属于正常范围哦！不过，体温是否算发烧，还得结合个人的基础体温以及测量方式（如口腔、腋下或耳温）来看。

💡小贴士：如果你的基础体温偏高，比如平时就是36.5°C左右，那36.2°C可能就偏低了；但如果你的基础体温较低，比如36°C左右，那36.2°C就接近上限啦！

需要注意的是，发烧的标准通常是腋下体温超过37.3°C，或者口腔体温超过37.5°C。如果只是轻微升高，比如36.2°C，不用太担心，保持良好的生活习惯和饮食即可。但如果伴随其他不适症状，建议及时咨询医生哦！

💪健康小习惯：多喝水、适当运动、保证充足睡眠，才是远离疾病的关键！💪