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辣椒爆炒猪肝的做法

2025-10-14 19:47:45

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2025-10-14 19:47:45

辣椒爆炒猪肝的做法】猪肝是一种营养丰富的食材,富含铁、维生素A和B族维生素,适量食用对身体有益。而辣椒则能为菜肴增添风味与辣味,使整道菜更加开胃下饭。将两者结合,不仅味道鲜美,还具有一定的营养价值。下面是一份关于“辣椒爆炒猪肝”的详细做法总结。

一、做法总结

1. 准备材料:猪肝、青红椒、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、淀粉、食用油等。

2. 处理猪肝:猪肝切片后浸泡去血水,用料酒和淀粉腌制去腥。

3. 配料处理:青红椒切块,葱姜蒜切末备用。

4. 爆炒过程:热锅冷油,先炒香葱姜蒜,再放入猪肝快速翻炒,加入调料调味,最后放入辣椒快炒均匀即可出锅。

二、详细步骤表格

步骤 操作说明 所需材料/工具
1 猪肝洗净,切片后浸泡10分钟去血水 猪肝、清水
2 加入适量料酒和淀粉拌匀,腌制10分钟 料酒、淀粉
3 青红椒洗净切块,葱姜蒜切末备用 青椒、红椒、葱、姜、蒜
4 热锅倒油,放入葱姜蒜爆香 食用油、锅
5 放入猪肝翻炒至变色 猪肝
6 加入生抽、老抽、盐、糖调味 生抽、老抽、盐、糖
7 放入青红椒继续翻炒均匀 青红椒
8 炒至辣椒断生,出锅装盘 -

三、小贴士

- 猪肝不宜久炒,否则会变硬,影响口感。

- 辣椒可根据个人口味选择种类和数量。

- 若喜欢更嫩滑的口感,可在炒制前用少量水淀粉勾芡。

通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道美味可口的“辣椒爆炒猪肝”。这道菜不仅适合日常家常,也适合朋友聚餐时作为一道下饭菜。希望这份做法能帮助您提升厨艺,享受美食带来的快乐。

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