QQ 安全中心 APP 可以进入好友恢复相关入口，找回本账号之前主动删除的 QQ 好友，这个功能是腾讯官方提供的自助找回工具，不管是普通 QQ 用户还是 QQvip SVIP 用户都可以使用，核心原理是调取账号历史删除记录，批量或者单个提交恢复申请，恢复之后对方会收到好友添加通知，需要对方同意才能重新成为好友，该功能只能处理自己账号删除的好友，无法解除别人账号对你设置的黑名单。

功能适用范围

详细操作步骤

1 在手机应用商店下载安装 QQ 安全中心 APP，使用需要恢复好友的 QQ 账号完成登录，并且完成身份验证，比如短信验证或者人脸验证

2 登录成功之后，在 APP 首页查找账号工具板块，找到好友恢复入口，如果首页没有直接显示，可以在全部工具列表里面找到该项

3 进入好友恢复页面之后，系统会自动加载当前账号可恢复的已删除好友列表

4 在列表勾选想要恢复的联系人，也可以选择全选批量恢复，确认之后提交恢复申请

5 提交完成等待系统处理，处理成功之后，对方 QQ 会收到好友申请，对方通过申请之后，好友关系正式恢复

常见异常问题处理

第一，列表为空，代表账号在可追溯周期内没有删除好友记录，或者删除时间已经超出系统保存期限

第二，提交恢复提示失败，大概率是账号没有完成安全核验，或者对方账号已经注销，或者对方设置了禁止任何人添加好友

第三，恢复之后没有收到对方回应，属于对方还没有处理好友申请，不是功能失效

补充要点

QQ 安全中心 APP 的好友恢复和会员好友恢复本质是同一个官方服务，不需要开通会员也能访问基础入口，会员主要是延长可恢复的时间窗口，恢复操作不会隐藏来源，对方收到的是标准好友添加请求。如果是账号被盗导致大量好友丢失，建议优先完成账号密保修改，再执行好友恢复操作。

综合来看，QQ 安全中心 APP 恢复好友操作门槛不高，重点是提前完成账号安全验证，确认删除记录还在有效期内，并且明白恢复需要对方同意这个核心限制。

【常见问题】

问题 1 QQ 安全中心 APP 恢复好友需要开通会员吗

回答 1 QQ 安全中心 APP 恢复好友基础入口普通账号就可以使用，不需要强制开通会员，会员只是可以延长 QQ 安全中心 APP 恢复好友可查询的时间范围。

问题 2 QQ 安全中心 APP 恢复好友对方会知道吗

回答 1 QQ 安全中心 APP 恢复好友提交之后，对方会收到好友添加申请，对方可以看到新增好友请求，但是不会特殊标注是通过 QQ 安全中心 APP 恢复好友。

问题 3 QQ 安全中心 APP 恢复好友可以恢复多久之前删除的好友

回答 1 QQ 安全中心 APP 恢复好友有固定保存周期，超出周期之后，QQ 安全中心 APP 恢复好友列表不会再展示更早的删除记录，无法继续找回。

问题 4 QQ 安全中心 APP 恢复好友失败是什么原因

回答 1 QQ 安全中心 APP 恢复好友失败常见原因是账号安全核验未通过，对方账号注销，对方关闭添加权限，或者删除记录已经超出 QQ 安全中心 APP 恢复好友的有效期限。

【免责申明】

本文内容基于 QQ 安全中心公开功能整理，功能入口与规则会随官方版本更新调整，具体以 QQ 安全中心 APP 内最新页面公示为准，本文不支持任何违规操作，所有操作请遵守 QQ 用户协议。