【家常剁椒鱼的做法】剁椒鱼是一道极具湖南风味的家常菜,以鲜嫩的鱼肉搭配香辣开胃的剁椒,口感丰富,非常下饭。这道菜做法简单,食材常见,非常适合家庭制作。以下是详细的步骤总结及所需材料和时间安排。
一、做法总结
1. 准备食材:选择新鲜的鱼(如草鱼、鲫鱼等),配以剁椒、姜蒜、料酒、生抽、盐、糖、食用油等。
2. 处理鱼:将鱼清洗干净,两面切斜刀,方便入味。
3. 腌制去腥:用料酒、姜片和少许盐腌制10分钟,去除鱼腥味。
4. 煎鱼定型:热锅冷油,将鱼煎至两面金黄,锁住水分。
5. 炒香调料:加入姜蒜末、干辣椒、剁椒等炒出香味。
6. 加水炖煮:倒入适量清水或高汤,放入鱼,加调料焖煮。
7. 收汁装盘:待汤汁浓稠后,撒上葱花,即可上桌。
二、所需材料与时间表
项目 | 内容 | |
主料 | 草鱼/鲫鱼 1条(约500克) | |
剁椒 | 适量(可根据口味调整) | |
姜 | 1小块(切末) | |
蒜 | 3瓣(切末) | |
干辣椒 | 2-3个(根据辣度调整) | |
料酒 | 1汤匙 | |
生抽 | 2汤匙 | |
盐 | 少许 | |
糖 | 半茶匙(提鲜) | |
食用油 | 适量 | |
葱花 | 少许(装饰用) | |
水/高汤 | 适量(约500ml) | |
步骤 | 时间(分钟) | 说明 |
准备食材 | 5 | 备齐所有材料并清洗鱼 |
腌制鱼 | 10 | 用料酒、姜片和盐腌制去腥 |
煎鱼 | 8 | 热锅冷油,煎至两面金黄 |
炒调料 | 5 | 加入姜蒜、干辣椒、剁椒炒香 |
炖煮 | 15 | 加水或高汤,放入鱼,加调料炖煮 |
收汁装盘 | 5 | 汤汁浓稠后撒葱花,装盘上桌 |
总计 | 48 | —— |
通过以上步骤和材料准备,你可以在家中轻松做出一道美味可口的家常剁椒鱼。不仅保留了鱼的鲜嫩,还融合了剁椒的香辣,是夏日餐桌上的绝佳选择。